So Leute, mittlerweile ist die Zeit des großen Fressens ist gekommen und in den nächsten Tagen werden wohl die meisten von uns das ein oder andere Kilo zulegen. Muss natürlich nicht sein, wenn ihr folgende Regeln genau beachtet. Weiterlesen →

Ich gebe es ganz offen zu: Ich habe im Moment ein Motivationsproblem. Und das vor allem, wenn es um Sport geht. Von den ursprünglichen fünf Trainingseinheiten, die ich mir sonst in der Woche vorgenommen habe, sind gerade einmal zwei geblieben. Am Ende der teils sehr langen Tage fehlt mir einfach die Lust, mich noch mit den Expandern abzumühen. Allerdings ist mir aufgefallen, dass ich sehr viel motivierter bin, wenn es um das Klettern geht. Da brauche ich mir eigentlich nie einen Tritt zu geben. Mittlerweile glaube ich zu wissen, woran das liegt und was ich gegen die permanente Unlust auf Sport tun kann. Weiterlesen →

Letzte Woche mussten wir den Video-Freitag ja sausen lassen, weil Sindys wöchentlicher Beitrag erst mit etwas Verspätung online gehen konnte, heute wird dafür aber umso besser. Für Euren Start ins Wochenende habe ich dieses Mal wirklich etwas zum Staunen ausgegraben. Beim Störbern in den vielen Klettervideos auf Youtube ist mir ein ziemlich ausergewöhnlicher Sportsfreund aufgefallen. Zwar sind die Routen nicht sonderlich anspruchsvoll und die Züge nicht spektakulär, aber auf vier Pfoten klettert es sich vielleicht auch nicht ganz so gut. Den Jack-Russel-Dame Biscuit juckt das aber herzlich wenig. Was Herrchen mag, kann doch für seine haarige Freundin nicht verkehrt sein: